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癌症只能在一個「酸性」的身體擴展

如果你的身體是 弱鹼性，

則癌症就不會發生。

 

但是，有4種人的身體特別容易「發酸」，

是癌症的高危險族群...

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1. 不吃早餐

不吃早餐也會讓身體發酸嗎??

一天三餐中，早餐最重要！

但許多人不吃早餐，一早空著肚子，

體內沒有動力，會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，

如此 易造成腺體亢進、體質變酸，

長期下來易導致各種慢性病，增加癌症機率！

 

 

2. 熬夜一族

晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，

用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，

通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽菸或喝酒的人都來得高。

所以每天儘量在晚上12：00以前睡覺，

 

不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！

熬夜時不要吃肉，儘量吃碳水化合物，

這樣隔天才不會很累，可把傷害減至最低。

 

 

3. 宵夜一族

凡是 晚上8：00以後再進食就可稱作宵夜。

吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也會受損，

因為睡覺時，人體各器官活動力降低，處於休息狀態，

這時讓食物留在腸子裡會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。

 

 

4. 「精食」一族

少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，

因為吃得少，又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧，

這類人的腸子老化得特別快，

肝功能也會變差，排便是黑色的而且常會便秘。

因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，

你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。

 

(文章出處)

 

不吃太精緻、不熬夜、不吃消夜，保持每天早餐 

讓身體保持弱鹼性，癌症機率就會大幅降低哦！