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外表為什麼很重要？這個道理很簡單，跟衣著整齊又得體的人交談時，用字遣詞自然會很有禮貌；反過來說，面對一個穿著不乾淨、皺巴巴的人，態度也會相對隨便。別人怎麼對你，其實都是你教的…
文 / 有川真由美
外表真的也很重要，如何成為在外表上討人喜歡的女性？某份網路問卷調查顯示，女性之間互相比較的項目中遙遙領先的第一名就是「外表」，第二名則是「另一半的水準」。美貌、穿著、皮包、首飾等「外表」，是最顯而易見一較高下的基準。
外表，是女人評價同性的重點
有趣的是，原本女性比較優越性是為了擄獲男性，但比起觀察異性，卻花了更多時間在觀察同性。女性在互相觀察時非常嚴格。不只是在外表上競爭，還接收各項資訊，像是「這個人可以信任嗎？」「能不能成為好朋友？」外表對於女性的人際關係有很大影響力。道理很簡單，跟衣著整齊又得體的人交談時，用字遣詞自然會很有禮貌；反過來說，面對一個穿著皺巴巴家居服的人，態度也會相對隨便。
有自信的人 本身就散發吸引力
外表是禮儀的一部分，就像招待其他人到自己家裡一樣，愈是重要的對象，應該會整理得愈乾淨吧。成熟的女性在觀察同性時的重點，與其評論對方「是不是美女」，更重要的是「對方所選擇的服裝、髮型，是不是適合她」。了解自己、懂得如何激發出自身吸引力的人，不會因為其他人起舞，本身即擁有自信。接下來就介紹提升美感的【發揮自己最大潛力的三個方法】。
三個方法 由內而外變美麗
１、每天站上體重計一次＆在鏡子前面觀看全身。
這樣做的目的是「多關心自己的身心」。站上體重計會發現，「昨天吃太多了， 今天早上就簡單吃」，在鏡子前面看看全身，「二頭肌有點下垂，要多鍛鍊了」，這些都是為了要更客觀地來觀察自己。這麼做之後，會發現對於穿搭、化妝會愈來愈講究，非常奇妙。
２、交一些打扮入時、能提供穿搭意見的朋友。
開始不在乎其他人的眼光時，就會慢慢走向「大嬸化」。女性嚴格的眼光，也是提升自我、維持理想狀態的動機。要是有懂得打扮的朋友，可以向她們請教意見，或是買衣服時請對方陪同，也能提升自己的品味。
３、留意「抬頭挺胸」、「笑容」以及「優雅的用字遣詞」。
外表不是只有臉蛋和服裝。無論穿了多漂亮的衣服，要是不具備這三項要點就糟蹋了。光是挺直背脊昂首闊步，面帶笑容和慎選優雅的用詞，就能讓你看起來更美麗。
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本文摘自《女子人際學》，作者：有川真由美、出版社：時報出版
( 圖：shutterstock，僅為示意 / 責任編輯：Naomi )
