(圖/shutterstock)

 

【本文轉載自公眾號十點讀書（ID:duhaoshu）】

 

生活中有一些小事，看似平淡普通，

卻很重要，它能讓你的生活更幸福，

比如回家吃飯。

 

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有一種幸福，叫回家吃飯

美國前總統奧巴馬再忙，

都堅守一個原則—

每晚 6:30 要和家人一起吃飯。

他說：「晚餐時間一個小時左右，

我把注意力從我的工作

轉移到她們（孩子）身上。

我會問薩沙和瑪利亞一些問題，

無非是家長常嘮叨的問題：

『今天在學校過得如何？

和朋友們相處得怎樣？

作業完成了嗎？在想什麼呢？』

而薩沙和瑪利亞大部分時間

都在調侃我的大耳朵

或者古板的西裝——

米歇爾也經常會加入，她們其樂融融。

我一天中最重要的事情就是

聆聽她們對世界的看法，

看著她們慢慢變得聰明、有趣、善良。

那一小時讓我重新充滿能量，

對未來充滿希望。

那個時候我僅僅扮演一個父親的角色，

或者說老爸，沒什麼比這更美好的了。」

 

和家人一起吃飯，

雖是小事，卻充滿幸福

當孩子們因忙於學業偶爾缺席晚餐，

歐巴馬已開始害怕女兒上大學後

餐桌邊的那張空椅子，

所以他更要盡力回家吃飯，

享受一家人共處的最後時光，

享受每一分鐘。

辛苦了一天，全家圍坐在飯桌前，

這是一天中最美好、最輕鬆的時光。

一家人一邊享用美味晚餐，

一邊傾訴和交流，

一起分享快樂與煩惱。

每個人都打開心扉，

盡情訴說當天的所見所聞、工作、

學習、生活……開心的、傷心的、

疑惑的、鬱悶的……

統統都可以一股腦地傾吐出來，

沒有任何壓力。

美食，溫暖了我們的胃，

也溫暖了我們的心。

 

真正成功的人，

不是忙於加班應酬，

而是能回家吃飯的人

不要認為工作忙、

應酬多是成功的標誌。

真正成功的人，

不是那些忙著應酬的人，

而是能回家吃飯的人。

歐巴馬就是這樣的人。

即使在他最忙碌的日子裡，

他也會騰出

神聖不可侵犯的家庭時間。

比如，與家人共進晚餐，

只有全國緊急事件

才能讓他離開晚餐餐桌。

作為一個夜貓子，

他寧願在其他人都上床後

熬夜看簡報、準備演講。

 

 

真正優秀的人，

從來不會為了工作

而放棄家庭

亞馬遜集團CEO傑夫·貝佐斯

也是位天天回家吃飯的人，

他做的最性感的事情，

是每天在家幫老婆洗碗。

貝佐斯即使成為世界首富，

他依然堅持每天和妻子一起吃飯，

一起散步，享受簡單平淡的小幸福。

 

真正成功的人，

能掌控自己的人生

而在高壓力社會、快節奏的生活

忙得團團轉的大多數人，

回家吃飯竟然成了一件奢侈的事。

2014 年，某公司做過一次

中國大城市白領回家吃飯情況調研，

結果顯示九成以上白領渴望回家吃飯，

但苦於應酬，每周平均只有兩天在家吃飯。

其實，反思一下，

你又有多少加班是有效勞動，

多少應酬是有效社交？

不要用加班來掩飾你的無能，

不要用應酬來顯示你的成功。

少點加班應酬，多些回家吃飯。

不要讓忙，成為不回家吃飯的理由。

 

回家吃飯，吃出愛的味道

要有多愛你，他才會心甘情願

為你洗手做羹湯？

要有多愛他，你才會天天回家吃飯，

吃了上千次也不厭倦？

我們家很幸運，在吃飯這件重要的小事上，

一個願做，一個願吃。我不會做飯，

先生天天做飯，千做不煩；

而我天天回家吃飯，千吃不厭。

先生說，看著我天天回家吃飯，

他就覺得很幸福，

更有動力研究美食、做飯了。

他很享受下廚的每一分鐘，

留出一片安靜的小天地給自己，

思考、創作，每一盤飯菜都是一個作品，

精心準備每一頓飯菜，

讓家人開心而健康地用餐，

是每個家庭主婦（煮夫）最大的幸福。

 

唯有美食和愛不可辜負

我的微胖全是先生催肥的。

先生的口頭禪是：

你每天上班辛苦，多吃點，才有精力工作。

哎，我的胃口就是這樣一天天撐大的，

沒辦法，誰讓他做的菜這麼好吃呢！

本想減肥，可先生說：

「你又不用找對象了，減什麼肥啊，

你一點都不胖，退一萬步說，

胖就胖點兒吧，多吃點，健康。」

如果有一個人，心甘情願為你做飯，

一心一意把你養胖，是多麼地寵愛你，

把你的腸胃、你的健康

看得比他自己的面子更重要。

 

 

真正愛你的人，

不會看重你皮相的光鮮

他看重的是你的內心，

所以怎麼捨得讓你變瘦呢？

如果一個女人，

從不擔心身材走樣會失去愛情，

那是因為這段感情，

給了她足夠的安全感。

這份感情強大到能讓她

隨時隨地、不假思索地多添一碗飯，

多啃一隻大豬蹄，多吃幾塊紅燒肉。

婚姻中女人最大的幸福，

莫過於胖得心安理得吧。

愛一個人，就是我願為你

洗手做羹湯，愛你，就是餵飽你。

 

只不過想找一個可以

和我們好好吃飯的那個人

如果有一個人願意給你做一輩子的飯，

陪你吃一輩子的飯，陪你一起慢慢變胖，

這大概就是愛情最好的樣子。

 

幸福的家，離不開一個

熱氣騰騰的廚房

最近有一條新聞

《結婚三年，廚房只用過一次！

90後小夫妻：離婚吧》。

講的是，三年前，兩個曾經確認過眼神，

認為找到對的人的情侶步入婚姻的殿堂。

可三年後，兩人離婚，

女方開始整理家裡的東西，

決定離婚以後把房子賣了，住回娘家。

等女方開始收拾廚房的時候，

她才明白這個婚是離定了的。

三年前結婚時買的那袋東北大米，

還靜靜地躺在櫥房櫃子裡，

女方這想起來，自從婚禮那天煮了鍋粥以後，

這個米就沒有動過，

還有那口炒鍋，連標籤都還沒有扯掉。

那一刻，她才恍然大悟，

最終導致婚姻失敗的原因，

也許就在廚房。

 

 

原來住了三年的家，

一點油煙味也沒有，

這還能叫家嗎？

廚房冷冷清清，日子一定也冷冷清清，

想要日子過得熱氣騰騰，

就要從做飯、回家吃飯這種小事做起。

沖沖洗洗、切切煮煮、吃吃喝喝，

任何矛盾都會在彌散在一蔬一飯的清香中。

 

生活是柴米油鹽

不是風花雪月

幸福的家，離不開一個熱氣騰騰的廚房。

回家吃飯，是檢驗幸福的最好標準

生活需要儀式感，回家吃飯，

就是一種儀式感的生活。

回家，是最深沉的期盼；

吃飯，是最溫暖的陪伴。

 

回家吃飯，

就是檢驗幸福的最好標準

少加班、不應酬，回家吃飯，

回歸生活本來的樣子，

品味生活的原汁原味。

這樣，既可以吃出健康，

也能增進家人之間的感情。

工作，是為了更好的生活，

別讓工作綁架了你的生活。

再忙碌，也要回家吃飯；

再拼搏，也要好好吃飯。

要有多幸福，才能遇到

一個陪你立黃昏，

問你粥可溫，為你做羹湯的人。

要有多幸運，才能遇到一個天天回家，

吃你做的飯千萬遍也不厭倦的人。

唯有美食和愛不可辜負，

一屋兩人三餐四季的幸福生活，

就藏著回家吃飯這件小事裡。

 

【未經授權請勿轉載！】

 

文章來源 十點讀書（ID：duhaoshu）

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責任編輯 / Trina