53 歲的宋文山，是魯凱族人，父親為他取了個族名：Sula Sukimadimi。年輕時，他是個警察。1986 年的韋恩颱風，挾帶狂風暴雨重創了他的家鄉，土石流傾瀉而下，相當怵目驚心。看到自己的故鄉變得滿目瘡痍他心痛地說：「台灣只有一個，如果毀掉了，我們又要何去何從？」於是，他決定放棄當時令人稱羨的

站在 3D地景前拍照，地面的魚彷彿就要衝出水面，幾年前，這樣的畫出現在台灣的各個角落，這些畫，出自一位 80歲的畫家，他從電影看板畫到油畫再到 3D立體地景，隨時時間的推進，他的雙手，也從拿著油漆刷到畫筆，到現在拿著滑鼠用電腦構圖，畫畫在他生命中扮演密不可分的角色，對藝術創作的熱忱與毅力，讓他得到國

幸福的家庭模樣，是圓圓的餐桌邊，
坐著負責任的爸爸、賢慧的媽媽、聰慧的小孩...
這大概是多數人，對於「家」的想像。

但有一種愛，很特別，叫作鄭宜農與楊大正。
愛情長跑 7年的他們，

(圖片擷取自：李筱瑜 Shiao-Yu Li 三鐵一姐 FB)

「三鐵一姊」李筱瑜
身高只有160公分
被稱作「小短腿」
但她卻成為亞洲第一位

身材嬌小，總是笑咪咪的資深女演員呂雪鳳演過鄉土劇、電影、電視單元劇等等，看著她在鄉土劇裡用流利的台語飆罵，讓觀眾聽得好不暢快。呂雪鳳從小就跟著戲班，3 歲上台唱歌、5 歲開始演戲，多年的歷練讓她靠《醉‧生夢死》拿下第 52 屆金馬獎最佳女配角，然而呂雪鳳在風光獲獎以前的人生，幾乎只有「還債」兩個字，

在哈佛醫學院裡
大家穿著白袍走在校園中
他看似跟大家不同
因為他靠著輪椅才得以前進
雖然看似比別人辛苦、困難
但他想成為一名醫生的心

(談到【等待的艱難】讓林書豪落淚_ GOOD TV提供)


說到林書豪，畫面來到 2012年
林書豪在對戰暴龍的比賽中
在三分外線出手，球在空中畫出完美弧線

說起台灣民間故事
最有名的莫過於林投姐、椅仔姑等等
而《林投姐》、《呂祖廟燒金》以及《陳守娘》
因皆發生於台南
故被稱作「清末府城三大奇案」
這些民間傳說除了有鬼怪元素

是歌手、作家，也是金鐘主持人的曾寶儀一直身體力行把說話的練習，納入自己的生活中。一切起因，要從國小的一場演講比賽開始說起，被老師欽點出去比賽的她，竟因為一句「你講話有香港口音」而輸掉了比賽，這讓在台灣長大的曾寶儀無法理解，卻也開啟了她長達 20 年的說話練習，從聲音、表情，到說話的內容，甚至是話語帶

有著童顏外型的美女攝影師莉奈
身處於一個陽剛的世界裡
雖然嬌小的她扛著巨無霸器材
充斥著違和感
但她的作品卻相當專業
細膩的處理模特兒在鏡頭前的表情、身形