【編聊邊看，我想讓你知道的是】
「我們是誰，
從來不是外界定義或怎樣看待你，
而是自己能在世界上創造出怎樣的價值。
因此接納真實的自己是很重要的，
如果自己都不接受自己，

作者：楊嘉玲

以往的人們因為物資缺乏，
總是捨不得丟棄物品；
而現代的人類因為追求新鮮，
不停拋棄更換購買。

朋友都覺得世英的個性有些憤世嫉俗，
同事明明是讚美、肯定她，
但她總有辦法聽成是挖苦，潑對方一桶冷水。
「新買的洋裝很好看耶！」
「原來你的眼光和我一樣，這麼一般。」

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
有時候，總會想跟自己獨處，一個人逛街，一個人吃飯，到處走走停停，不需要配合他人。其實，也不是討厭跟朋友待在一塊，那些大家一起歡笑的時光，都是藏在心底的寶物。可是，在觥籌交錯後，沒有原因的疲憊感，總會突如其來地襲來，只想躲進自己的世界，獨自一人。獨處的我，並不孤獨

人生過的是心情，
生活活的是心態。
心情對一個人的人生影響很大，
心情好壞影響著人生的色彩。

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你常常覺得人生好難？有時就想放棄一切？想逃離、逃避、自暴自棄？跟著 23 歲的阿酸，一起潛入最深層的美麗海洋，一同體悟生死智慧，你會發現：原來很多事都可以這麼簡單純粹。

大海，瞬息萬變，具有致命吸引力。
我是陳瑋萱，阿酸，今年 23 歲，是 2018 年小琉球島主。現在是自由潛

【編聊編看，我想讓你知道的是】
心理諮商師這樣說：
我在家庭裡曾經痛苦過，
可那痛苦同時推動著我成長，
也成為一個對他人苦痛有更多想像力的人，
那幾乎是我經生命磨練而得到的，

【編聊邊看，我想讓你知道的是】
這個社會鼓勵著追尋快樂，
好似不積極正面地笑著過生活，就不算活著，
有時那會讓我們質疑憂鬱的生活有沒有出口。
可是，生命真的只是歡笑才有意義嗎？

是人都會老去，地位聲望金錢
都不能阻止身體容顏變衰老，
但我們的心會不會老，我們可以選擇，
或在世事磨練中變得堅強，
或在自我超越中變得成熟。
人生可以選擇，老去不會怎樣，

回憶上大學的周末，大家都不願意起床，
其實已經睡不著，其實肚子已經在抗議，
但還是不願意起床，
於是就等著有一個人起床去吃飯，
順便給大家帶飯吃。