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人的一生須練就兩項本領：
一是說話讓人結緣，二是做事讓人感動。
「惡語傷人心，良言利於行」。

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小腹這樣就減下來了! 驚人!
甩掉小腹婆~快跟著達人一起做!!!

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1、瘦腹小竅門：
每天早上起來，第一件事，
就是空腹喝一杯蜂蜜檸檬水。
檸檬可以清熱減肥，美白皮膚。

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你留財富給子孫，子孫未必能守得住；
你留書本給子孫，子孫未必能讀；

最好的是積德，積功累德，

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文是龍應台
她記錄下與 21歲兒子 間的一場對話...
在其中
「我為什麼 要你念書？」

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如果你的腋窩顏色發黑，摸上去還有大小瘩疙，
不要認為是胖的，再胖也胖不到那...
那是淋巴堵了，乳房的毒素沒有排出口必癌變，
所以腋下發黑或長東西，都要小心喔！！

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同是一塊木頭，
一半做成了佛，一半做成了地板。

地板不服氣的問佛：
我們本是一塊木頭，

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過期保養品你都怎麼處理？ 丟掉嗎？
快住手！千萬不要浪費啊~~~
你知道過期的這個東西可以讓銀製品變得跟新的一樣嗎？
真的不要在浪費了！！

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無需場地，無需健身器具，
只需四分沒有時間鍛煉再也不是藉口。

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當一個人回復你消息很慢時，
或直接不回時別擔心他出什麼事。
他只是在陪比你重要的人或做比你重要的事...