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(圖/shutterstock)
現代人由於崇尚美食，愛喝飲料卻又不運動
罹患糖尿病的年齡逐年下降
成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師歐弘毅說明
上述年輕患者就因體重居高不下
即使注射大量胰島素治療，血糖依然失控
該患者常抱怨無法控制自己的食慾
常常不知不覺吃很多
因而健康亮起紅燈，生活大受影響
健康醫療網／記者潘以慈報導
每天一杯飲料已成為多數人的習慣
但你知道一杯 500 c.c.微糖飲料就含有 25 公克的糖分
長期累積就可能導致糖尿病的發生
看來稀鬆平常的習慣，竟成為健康的無形殺手！
台南一位 24 歲陳先生，就因貪吃、愛喝飲料
體重高達 158 公斤，而被診斷出患有第 2 型糖尿病，屬於肥胖型患者
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現代人崇尚美食
愛喝飲料卻又不運動
罹患糖尿病的年齡逐年下降
成大醫院內分泌新陳代謝科主治醫師歐弘毅說明
上述年輕患者就因體重居高不下
即使注射大量胰島素治療，血糖依然失控
該患者常抱怨無法控制自己的食慾
常常不知不覺吃很多
因而健康亮起紅燈，生活大受影響
歐弘毅醫師進一步說明
陳先生屬於意志力比較弱的肥胖型患者
因此建議他注射胰島素
並搭配新型藥物 GLP-1 類似物治療
兩個月後，陳先生不僅第一次達到糖尿病治療目標
體重更減少 5 公斤
初期發現糖尿病的患者
可先調整生活型態
包含飲食定時定量、規律運動
及控制體重來控制血糖
而當血糖仍然過高無法控制時
就需使用降血糖口服藥治療
若是口服藥物仍然無法使血糖控制達標時
則會建議使用胰島素或其他治療選擇
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歐弘毅醫師表示，上述患者所注射的藥物是
人體腸道細胞分泌的荷爾蒙
─ 腸泌素 GLP-1 的類似物
作用是讓 GLP-1 受體活化產生作用
而刺激胰島細胞分泌胰島素
來降低餐後血糖
除此之外，還可抑制昇糖素分泌、
促使中樞神經之下視丘
產生飽足感而減少食慾、延緩胃排空等
而有效減少食物總量的攝取
達成體重減輕的目標
糖尿病患者常有體重過重或肥胖的問題
而許多糖尿病藥物不僅無法減輕體重
還會增加體重
GLP-1 類似物是目前少數可以控制血糖
還能有效減輕體重的抗糖尿病藥物之一
成大醫師歐弘毅提醒
糖尿病患者要有自我意識
除藥物治療外
定時監測餐前、餐後血糖
適當飲食搭配運動也都不可少
每天維持運動至少 30 分鐘
例如快步走、有氧運動及肌力運動等中強度運動
皆對身體健康有益，可減少併發症發生機會
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