(圖/shutterstock)

 

 

作者: 史蒂芬。柯維

 

卡森斯某次從國外返家後不久，

發現自己的脖子、手臂、雙手、

手指和兩腿幾乎無法動彈，

於是他很快被送到醫院。

醫生診斷他罹患了

某種嚴重的結締組織疾病，

並告訴他：「你完全康復的機率

是五百分之一。」

 

起初，他待在醫院接受醫生的診治。

 

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一開始接受治療，結果不樂觀，

卡森斯覺得，不能只是被動的 接受治療

他接受了藥物治療，

而且藥量通常超出他 真正的需求，

也接受了各種檢驗，

包括例行性與許多不必要的檢查。

這種種醫療措施，

以及醫生診斷出來的 不樂觀結果，

讓他想了很多。

「在我看來，情況已經很清楚，」

他後來寫道：

「假如我要成為那

五百分之一的成功病例，

就不能只是被動的

看著自己接受種種治療。」

 

卡森斯認為，負面情緒，會有負面影響，

那正面情緒，也會有正影響！

卡森斯看過許多研究提到，

負面情緒 會對人體生理反應

產生負面的影響。

於是他反思：

「正向情緒難道不會

產生正面的影響嗎？

愛、希望、信念、大笑、信心，

以及求生意志，是否可能具有療效？」

 

卡森斯認為，負面的影響如果存在，

那麼正面的影響一定也存在。

於是他很快就制訂了一個計畫，

肯定正向情緒。

 

他的計畫涵蓋了醫療資源、

願意提供支援的專業人士、

大笑，以及家人的愛。

 

卡森斯開始了

自己規劃的「正面生活」

然後他離開醫院，住進一間飯店，

雇了一名私人看護，

觀賞馬克斯兄弟(Marx Brothers)的

無厘頭喜劇電影與喜劇影集。

他發現，捧腹大笑十分鐘，

為他帶來了兩、三個小時的無痛好眠。

這是他幾個月以來，第一次能好好睡個覺。

他發現人類的心靈

其實是隨行藥劑師，

是個可隨身攜帶的藥房。

 

 

 

卡森斯病情好轉，他相信

求生意志的力量，可以讓我們自癒

卡森斯的病情逐漸好轉，

他的行動力一年比一年進步。

 

儘管有些人懷疑，他的康復

與他做的這些事無關，

認為他就算什麼事也沒做，身體也會康復。

也有人認為，他只是從自己進行的

安慰劑實驗中受益而已。

 

但卡森斯相信，他的親身經驗證明了，

求生意志力與想像的力量，

能夠釋放我們體內的強大自癒能力。

 

 

本文 擷取自：

《成功哪有那麼難：12槓桿解決各種人生困境》

作者：史蒂芬。柯維　出版社：天下文化

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