(圖/shutterstock)

 

我們總是期待著，

跟別人建立起，良好的關係，

不管是在家人、朋友、

情人、同事、小孩之間，

都希望維持一個  好的平衡點...

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

 

人有優點，也有缺點

但缺點總是 比較容易被記牢。

我們跟別人相處時，會觀察他，

然後默默的了解，

他有什麼優點，有什麼缺點，

只是很容易，記住別人的缺點，

而且記的很清楚！

 

平時相處時，就開心的說說笑笑，

在吵架，不開心的時候，

會把缺點，默默的無限放大，

就算不說，也會存在心裡，記著。

 

我們的思想，

容易隨著情緒 而改變

但是其實我們的思想，

會隨著我們的情緒變化而變化，

其中，負面的事件與經驗

總是比較明顯。

 

書中舉例說：

心情不好的時候，

我們很容易想起  負面的生活事件，

例如失戀或失業；

但是心情好的時候，

卻比較難想起初吻，

或是最棒的假期。

 

也難怪，我們對於批評，

總是比讚美，記的更清楚。

 

用「但是」修飾批評，

讓彼此的關係穩定

「但是」兩個字，

帶來的是一種 轉折的感覺，

可是我們常常

都會把正面的句子 放在前面，

之後再加上「但是」，

這個時候，就會讓人覺得，

接下來是不是 要說負面的評語了，

 

所以當我們 把不好的事情，

放在前面先說，再加上但是，

就會讓人感覺到 負面的字句，

好像要轉向正面的評價了。

對於關係之間的維持，也會比較融洽。

 

 

 

書中舉了幾個例子，

她先生很懶，

但是那讓她有理由 可以開玩笑；

他太太很不會做菜，

但是他們就可以常常 到外面去吃了。

 

別再用放大鏡，

去檢視別人的缺點，

用「但是」這個簡單的字，

就可以減少別人缺點，

所帶來的負面效果，

對於彼此之間關係的維持，會更穩定

 

下次，不妨在看到 別人缺點的時候，

用不一樣的方式，

讓彼此情緒可以更正向。

 

讓你在 10個人生階段，都可以能量滿分

更多內容請參考《怪咖心理學2：59秒啟動正能量》

 

 

本文為 CMoney官方 編輯群整理撰寫之 讀書心得，

部分擷取自書籍內容，詳見原書籍。

​如需轉載​，請在文末附上 :

 

本文 轉載自 CMoney 網站，原文 於此

​

喜歡我們的 文章嗎 ?

歡迎關注我們的粉絲團唷→ CMoney理財寶粉絲團