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趕走蝴蝶袖不用流大汗,這樣做最有效!

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  • 2015-08-06 15:19
  • 更新:2018-07-17 15:01

趕走蝴蝶袖不用流大汗,這樣做最有效!

(圖/shutterstock)

 

蝴蝶蝴蝶真真真美麗,蝴蝶蝴蝶不要來我「袖」裡…

相信很多女生有「蝴蝶袖」的困擾,我的同事也有這困擾,

簡直是一隻大蝴蝶,不過她經過很努力鍛練手臂後,

神奇的事發生了…她的蝴蝶袖…

還在…還在…還在…

為什麼啊?

 

繼續看下去...

 

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其實是鍛練的方式有誤且又沒有持之以恆,

這邊要提供一個簡單快速有效的訓練方法,

 

只要每天練個 5 分鐘

就能有效去除「蝴蝶袖」瘦下你的手臂喔!

 

會痠是正常的唷!

每天要持續~ 一起瘦手臂吧 ~~~

 

(文章來源)

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