(圖/shutterstock)
蝴蝶蝴蝶真真真美麗,蝴蝶蝴蝶不要來我「袖」裡…
相信很多女生有「蝴蝶袖」的困擾,我的同事也有這困擾,
簡直是一隻大蝴蝶,不過她經過很努力鍛練手臂後,
神奇的事發生了…她的蝴蝶袖…
還在…還在…還在…
為什麼啊?
繼續看下去...
(贊助商連結...)
其實是鍛練的方式有誤且又沒有持之以恆,
這邊要提供一個簡單快速有效的訓練方法,
只要每天練個 5 分鐘
就能有效去除「蝴蝶袖」瘦下你的手臂喔!
會痠是正常的唷!
每天要持續~ 一起瘦手臂吧 ~~~