(圖/shutterstock)

 

掉髮絕對不是男性的專利，

現代社會因飲食西化、工作壓力龐大，

許多年輕的女性上班族也有掉髮困擾。

皮膚科醫師指出，除了遺傳性因素，

患有甲狀腺功能異常、缺鐵性貧血、

紅斑性狼瘡等疾病，也可能導致掉髮。

 

針對掉髮困擾，除了吃藥和擦生髮水，

也可考慮植髮改善。

 

OL 們可要小心啦！來看看改善方法...

 

(贊助商連結...)

 

 

掉髮有年輕化趨勢

 

你以為只有男性才會「雄性禿」（基因禿）嗎？

事實上，掉髮而導致的禿頭有日益年輕化的趨勢，

而且無論男女，都有可能出現這個問題。

 

皮膚科醫師朱冠州表示，

近年來在臨床上見到許多年僅 20 多歲的病患，

因為髮量稀疏或者短時間內大量掉髮而前來就診。

 

飲食西化、睡眠不足、經常染燙  頭髮越發稀疏

為什麼年輕人也會掉髮？

除了家族遺傳，朱冠州醫師指出，

現代人的飲食充斥油炸與高熱量食物，

作息方面則經常熬夜、睡眠不足，

這些都會影響體內荷爾蒙分泌，進而影響了頭髮的生長。

 

另外，時下流行染髮、燙髮等美髮行為，

長期下來毛囊受損，

如果本身就有容易落髮的體質，

再受到外界的染燙刺激，

使得頭髮生長環境不夠健康，

就會造成頭髮越長越細，外觀上就顯得比較稀疏。

 

不是只有男性才有掉髮困擾，女性也會因工作壓力大、缺鐵性貧血的原因而掉髮。

 

慢性病、自體免疫疾病　也可能造成掉髮

此外，如果民眾患有缺鐵性貧血、

甲狀腺亢進、甲狀腺低下、梅毒，

甚至紅斑性狼瘡等自體免疫疾病，都有可能導致落髮。

因此，想要找出掉髮的真正原因，

必須經由醫師詳細問診，了解家族成員的禿頭情況，

以及透過抽血等篩檢

確認患者本人是否罹患上述疾病，才能對症下藥。

 

 

 

 

 

 

工作壓力大易掉髮　排除壓力源可改善

 

不過，對於上班族而言，

工作壓力往往也是掉髮的一大因素。

朱冠州醫師指出，男性賀爾蒙比較容易造成掉髮，

當壓力大的時候，人體會分泌一種

類似男性賀爾蒙的激素以因應生活挑戰，

這就是為什麼工作壓力可能造成落髮。

 

另一方面，許多民眾誤以為脂漏性皮膚炎也是掉髮原凶。

事實上，若因壓力大而導致頭皮發炎情況較嚴重，

雖然會造成輕微掉髮，但都是暫時性的。

真正導致落髮的原因是壓力本身，

而不是脂漏性皮膚炎。

當壓力來源去除之後，

掉髮情況自然就會改善，不需太過擔心。

 

想要擁有豐盈的秀髮，除了減輕壓力，還要維持正常作息、清淡飲食、減少染燙髮。

 

藥物、生髮水、植髮  可幫助改善掉髮

 

針對落髮困擾，朱冠州醫師指出，

如果有家族遺傳因素，

建議提前治療，減緩落髮速度。

約有 90% 的患者服用藥物後可幫助維持目前髮量，

而約 70% 的患者使用生髮水也能有效控制掉髮。

不過，若是家中長輩都有嚴重禿頭，

藥物和生髮水的效果比較有限，

可考慮透過永久性的植髮來改善困擾。

 

建議民眾，平時應維持正常作息和清淡飲食，

並且減少染、燙髮的頻率，保護毛囊健康，

才能擁有蓬鬆又豐盈的髮量。

至於有家族遺傳因素的民眾，若想保持一定髮量，

建議提前治療，以免隨著年紀增長而更難改善。

 

 

掉髮現在可不是男性專利了！

小資女孩們，要注意觀察頭髮狀況，

才能擁有一頭秀髮唷！

 

 

本文由 華人健康網 授權轉載，原文 於此。

未經授權，請勿轉載！