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人生最精華的 40 年，從 20 幾歲什麼都不懂的毛頭小子，到意氣風發的 30 歲，再到叱吒職場的 40 歲，最後的 50 歲，德高且望重， 回首這一生，似乎都是為了他人而辛苦，上有父母要照料，下有兒女嗷嗷待哺，辛苦打拼了一輩子，是不是該在人生的後半段，好好為自己活一次？
文 / 丁菱娟
防疫期間，大家都宅在家裡，無形中消費減少了，好像日子也過得去，只是心理層面上不被滿足而已。因此現在所謂報復性的消費，不過是想彌補心理感覺的不足而已。所以人是要花錢的，經濟是要流動的，心理才會健康。
中年人消費戰場在哪？與家人相聚、寶貴體驗
然而中年以後的人花錢最多的部分不再是與購物相關，反而是能留下紀念的、能體驗生活的。像是旅遊、上課、運動、看表演等，願意選擇花費多一點去換取舒服的享受；另外與家人相聚的花費，絕不會省，因為知道人生苦短，家人和朋友的相聚才是最可貴，這可能是中年世代最想花錢的地方，對於購物反倒是冷靜多了，或許是對物質生活返璞歸真的一種回應。
物欲追求 3 階段 中年後才懂哪種快樂最持久
以我自己於物質追求的觀察，從小到大，大概可以分成 3 個階段：第一階段是渴望滿足期。因為想要和渴望得到，就會努力賺錢來購買，變成努力工作的動力。第二階段是自我證明期。能力逐漸增加，物質欲望也提高，轉變成想買名牌或高品質的產品，來證明自己付得起。到了第三階段返樸歸真期，該有的滿足大概都嘗試過了，會比較理性的購買自己需要的，對自己有價值的，不再衝動。
第一階段：欲求不滿
在第一階段通常是青少年和剛出社會時期，對世界充滿了好奇，開始對物質有些想像空間，加上同儕的壓力或崇拜，對於物質開始有憧憬和存在感，尤其可以讓同學和朋友羡慕的東西，就會有很大的滿足感，那時對物質是一種欲求不滿的狀態。
第二階段：購物只是在紓壓和發洩
第二個階段是在自己有經濟獨立的能力以後，隨著能力增加，賺的錢增加，有能力買到渴望的東西就足以證明自己的能力，會有一種無比的成就感。我自省這段期間購物是很盲目，由於當時工作太忙，只要有時間逛街就覺得一定要有所斬獲，因為怕浪費時間，就不想空手而歸。而且隨著自己經濟能力增加之後，價錢愈買愈高，只為了證明自己可以負擔。
但其實很多物品帶回家後就束之高閣，不是真正需要，才會發生重複購買同樣的東西而不自覺，那段時間會產生亂買、多買以及不知為何而買的現象，購物在那段期間只是在紓壓和發洩而已。
第三階段：喜歡不一定要擁有 ，看價格更要看價值
到中年之後，對物質的嚮往好像比較冷靜些，算是到了第三階段，物質已無法滿足我任何成就感，了解物質最大的價值是你要使用它，珍惜它而且讓你產生愉悅感，物質和你之間發生了連結。可能是因為看多了，也曾經擁有過了，所以有了「見山又是山，見海又是海」的另一番領悟。現在對物質的心態是會看價格但更看價值，若是符合我的預期，價格就比較不是問題。
能控制物欲，才有機會掌握人生
現在我會反思「我到底需要什麼」。這樣的自我對話、沉澱後，愈來愈確認什麼適合我。發現不盲從、不衝動，可以拒絕誘惑，是一種對自己更篤定的遊刃有餘，這種感覺真好。現在看到喜歡的東西就算會有 Wow 的驚喜，也不會有一定要擁有的衝動，站著櫥窗欣賞就覺得挺快樂的。心想它不見得要擺在我家，拍個照紀念一下，內心 OS「你曾經讓我心動」就夠了，這種灑脫感連自己都會微笑。
物質，是考驗人心的媒介，能夠有一天我們不會受到它的控制，知道有能力擁有它，但是不見得需要擁有它，真是美好的感覺。人生，能夠控制物欲，才有機會掌握人生，心境不會被打擾，才能活得自在。
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