作者：隼人

 

冷戰，其實是十分低效率的。

剛開始時，

可能只是雙方都不想認輸，

而當時間一拉長，

（通常是）女方發現對方並沒有挽留，

這一刻她想：

「原來我對他來說一點都不重要了。」

而男人往往以為

等對方冷靜下來就沒事了

──其實這是大錯特錯。

 

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愈冷靜愈理性

分手勢在必行？

當有時間冷靜，

女性就會變得愈來愈理性，

認為伴侶真的不想挽留自己，

原來自己在他心中那麼不重要……

產生分手的念頭。

而且這個念頭是經過認真思考，

不是一時之氣啊！

若沒有要分手的念頭，

吵完架，請你主動去哄哄對方，

給對方一個台階下，

而不是冷待。

 

如何化冷為熱？

直接打電話，別怕被打臉

有人會提議：

如果是我，女友不理我，

我怎麼也得打上十通電話啊！

讓她看到有這麼多未接來電，

她內心肯定會欣慰，

覺得男友是在意自己的。

 

這可能會有點用，

但其實當她怨氣正盛，

肯定不想輕饒你，要懲罰你一下，

所以她可能不會接電話，

你只能耐心等待，她會慢慢心軟。

而當她終於肯與你通電話，

你可以真心真意地求和，

先檢討自己的問題，向她認錯。

若要進一步溝通雙方之間的問題，

等事過境遷，

彼此情緒都緩和下來再進行。

 

 

傳文字訊息，別怕主動示弱

要是她不接電話呢？

你還有文字可以運用，傳訊息給她吧。

就算未獲回音，

也持續傳訊息表達關心，

不一定非得有事才找她，

就算沒事也可以寫幾句簡單的心情，

 

比如：「也沒什麼事情，就是想你了。

我的內心空空的，想和你說說話。

你可能還在生我的氣吧。

我希望你對我有什麼不滿直接告訴我，

責備我都沒關係，總比不理我要好。

之前冷戰是我不對，我現在知道錯了。」

 

不要怕主動示弱，

讓她看到你一直真心實意地挽留。

她的目的不是分手，

而是想看到你的態度改變，

當她的目的達到了，

你們便能開始慢慢修復關係，

這個過程可能需要好幾週。

 

 

愛的反面不是恨

而是冷漠

你可能記得上一次是何時冷戰，

但未必記得冷戰的原因吧。

一個小小的衝突

就能激使雙方產生爭執，

而後衍生為冷戰，情人間難免如此。

然而，衝突、爭吵、冷戰，

這三個過程只能在同一天內完成，

不要帶過夜，否則氣難平，

只會將傷害無限放大。

有矛盾，建議當天解決。

分手往往都不是吵架導致，

冷戰比爭吵更可怕、更傷感情，

因為吵架才是暴露問題、

解決問題的過程，

冷戰卻是斷絕了溝通。

 

爭吵是帶有情緒的，

正因你在乎對方才會有情緒。

如果沒有愛了，連吵都懶得吵。

真正決定分手的人往往會說：

「你很好，是我配不上你……」之類的空話，

當他不愛你了，最後連指責都懶。

所以如果一對情侶仍吵得起來，

表示這段感情還是有救的，

因為愛的反面不是恨，而是冷漠。

 

（中略）

 

 

會主動求和的另一半

請你好好珍惜

或許男性會感到委屈，

「為什麼都要我主動求和？

我也需要人哄啊！」

吵架後，應由誰先認錯、求和？

這點當然沒有絕對的答案。

就像網路流傳已久的「愛妻守則」

第一條「老婆永遠是對的」，

有不少女孩子認為無論如何

都應由男方先主動認錯，

表示他有風度、重視自己。

但也有人是持平看待。

最重要的是這一點：

每個人都有自己的底線，

沒有一方能夠長期無底線地去哄另一方，

主動求和。

 

主動道歉這個行為，

與人的自尊有關。

明明剛剛吵到面紅耳赤，多麼堅持己見，

現在開口談和，

不是完全推翻了自己剛才的大道理嗎？

所以這實在是一件很困難的事。

如果你身邊有會主動求和的另一半，

請好好珍惜吧！

因為對方真的把你放在

比他／她的自尊心更高的地方

──你比他／她自己更重要。

 

心理師的透視鏡

冷戰比爭吵更可怕，更傷感情，

因為吵架才是暴露問題、解決問題的過程，

冷戰卻是斷絕了溝通。

 

本文摘自《戒斷曖昧》

作者：隼人 / 出版社：寶瓶文化

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( 責任編輯 : CMoney編輯 / JJ )

( 首圖來源 : shutterstock )