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曾在報上看過一位署名「老講」的讀者提到，
英文中的 stressed（壓力），
與 desserts（甜點）兩字，
有很微妙的相關。

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一個人最重要的是什麼?
不分貴賤，不分職業
身為人，最重要的一件事
最基本、也最重要的東西是什麼呢？

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心情不快樂時，偶爾抱怨發泄下很正常，
但是一直處於抱怨的狀態則會增添煩惱，
如何讓自己更快樂呢？
以下提供了 25 種安慰自己的方法，

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人生本就短暫，
沒必要再把時間
浪費在過去的事情上，
而明天，自有明天的憂慮；

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很多年前，我讀到李叔同在杭州出家的一段
——西湖邊楊柳依依、水波灧灧，
沒有比西湖更合適送別的場景了。
1918年的春天，

孔子說：「三十而立」
30歲，是可以自立的年齡，
30歲，是人生重要的分水嶺。

30歲之前 的行為和選擇，
決定30歲之後的 人生走勢。

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經常看到這樣的求助問題：
“別人看不起我，我該怎麼辦？”

很多時候，不是別人看不起你、刁難你，

(圖片擷取自 YOUTUBE)
他。這個笑容柔和的男孩..
有種魔力，能讓你的心變得更強壯
點開這支影片，
你聽到在嘎吱聲後，
他獨自喊著「陳彥博加油」「再撐一下」，

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老人說的好：
金用火試，人用「錢」試，
不用開口就幫你的，是貼心朋友；
你只要開口，就幫你的，是好朋友；

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精神和心靈受傷原因在...
我們自身！