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(圖/shutterstock)
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「懷疑就是無知！」
我在臉書粉絲專頁寫上了這六個字，
竟讓上百人踴躍的留言回覆。
「謝謝老師再次提醒，我不應該一直懷疑，
我會繼續努力修正自己！」
「老師，我覺得不是這個樣子耶……，
如果什麼都不懷疑，不是很容易就被人利用嗎？」
「謝謝老師，我還要再多加學習才能消除我心中的問號！」
「如果不去懷疑，人生怎麼前進？我們總得保護自己啊……。」
「謝謝老師讓我知道了我的內心是如此的脆弱！」
「老師，難道我都不能去懷疑嗎？
我們應該要有追根究柢的精神不是嗎？」
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為了要遮掩無知，
我們將自己的懷疑合理化
多少人能在第一時間就接受
自己知道的有限、是不足的？
我們的心智頭腦發展至今，
依然無法窺探掌控整個世界，
我們無知的領域實在太多，
遠遠超越已知的部分。
這不代表我們是愚蠢的，
但心智頭腦就是不喜歡被人認定是無知的，
所以無論如何，一定要為這個論述做出抗辯。
我們討厭被他人否定並將我們貼上標籤，
我們試著將自己的懷疑合理化，
其實只是為了要遮掩無知。
把心房打開吧，
你會知道，
這一句話是老天爺送給每個人的禮物，
祂會影響你接下來的生命，祂讓你又多了一次機會，
觀照自身與反省自己，
你會再一次的提醒自己
要接受與包容身邊的人，
關係改善了，衝突減少了，內心平靜了，
你自然能夠與情緒相處一室而不受干擾。
我們都要用心，而不是用腦 處理問題
我們大半輩子都在處理外在世界的人事物，
在人前我們永遠沒問題、是對的，
所以不需要處理自己，都是別人的問題。
才六個字就可以看出多少人的心智頭腦是如此的活躍。
我們都要用心，而不是用腦。
有個女孩子問了我周圍所有的朋友，
她為何會這麼悲慘？
我只是在一旁聽著，
後來她說她根本不想來這個地球，
她至今還不能原諒她的父母親，
她早已放棄他們了，
她只想尋求可以讓自己解脫的方法。
她說她找到了，決定交給心中的神，
現在一心追求靈性，
接著又說她下半年會很忙碌，
還要再去報名上一個超級成長課程，
同時還要再去找一些催眠、前世今生、靈媒的老師，
希望這些老師能夠給她答案。
我心裡想，剛剛不是才說交給神了嗎，
為何還有這麼多的疑惑？
她四十多歲了，
我可以感受到她很痛苦，
她說她不能理解為何父母親要對她這樣子？
她恨她的父母，至今仍然無法與父母對話。
我後來問了她：
「妳逢人就問，剛剛與妳對話的所有人，
其實都給妳很多很寶貴的建議，
我聽起來都覺得很棒，可以試試看的。
妳聽到了這麼多的方法，
有沒有一個方法是妳可以接受的？
就從妳可以接受的方法開始啊，
妳曾經想過試著去了解妳的父母親嗎？」
她語氣突然變得相當嚴厲，
用警告的口吻對著我說：
「請你不要試圖侵入我的世界、扭轉我的想法，
更不要用這種相對論的論述來跟我對話，
這對我一點效果都沒有，只會讓我覺得反感。
我只是想要找答案，錯不在我，
你卻要用這種引導及逼我去同理的概念，
去認同或理解我的父母親，這是沒有用的，
我覺得我遭受到你猛烈攻擊了……。」
離開後沒多久，她又跑來跟我說，
其實我只要好好享受與人對話的過程就好了。
是啊！沒有人會讓自己過得不好，
只有你自己才會這樣看待別人，
總認為別人這樣做是不對的。
我待在自己的領域久了，
一直享受著該有的地位與尊貴，
不自覺的就想要出手相救，卻沒意識到自己渺小，
人生百態，什麼人都有。
你是對的，別人就是對的啊。
不要有「我可以改變他／她。」
的 錯誤認知！
「我可以改變他／她。」
請不要讓自己存有這種錯誤認知。
這不僅傷害他人，更傷害你自己。
真正有辦法改變的人，世上只有一個
──你自己。
就算是改變自己，也從來都不是一件簡單的事。
我們失去了感動、忘記了感恩，
心智頭腦輕而易舉就重新拿回主導權，
最後不再受老天爺青睞。
不取暖、不抱怨、不隨波逐流，
我盡可能讓自己停在一個較為穩定的狀態，
降魔收心是最難的。
以前的帥哥美女，占盡多少優勢，
如今一個個大叔大嬸樣貌，
而我的生命才正要綻放，
人生的精采老天爺自有安排。
我們總是用一種自大、批判、
目中無人的姿態呈現於外，
卻忘了最該處理的人是自己，
自己問題一大堆，
我們必須先讓自己愈來愈好。
只處理自己，讓我看到了自己的價值，
也改變了我看待這個世界的角度。
文章摘自《停止抱怨的人生》
作者／游祥禾 布克文化出版
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