(圖/shutterstock)

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降脂肪肝應循序漸進，切勿聽信偏方！

1 名年近 50 有脂肪肝問題的中年婦女，

因聽信偏方，自行購買草藥熬製減肥茶，

希望藉此減重改善脂肪肝症狀。

 

沒想到喝了一週，

體重不但沒有因此下降，更出現黃疸症狀，

甚至引起猛爆性肝炎，不幸身亡。

肝膽內科醫師表示，

想要有效擺脫脂肪肝困擾，

除了成功瘦身、少吃多動，

不聽信偏方才是正軌！

 

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高醫附設醫院肝膽內科黃志富醫師表示，

雖然該名中年婦女 BMI 指數達 28，

有體重偏高、肝指數過高的問題，

且在超音波檢測下發現有輕微脂肪肝。

但其實此患者的脂肪肝情況不算嚴重，

只需適度運動、控制飲食，

有助於體重下降，症狀自然能得到改善。

 

 

不明減肥茶釀禍！誘發猛爆性肝炎奪命

 

但該名婦女求好心切，

希望能儘速減重改善脂肪肝問題，

便聽信偏方自行購買草藥熬製減肥茶。

沒想到連續喝了一週後，

體重不但沒有因此下降，

更出現疲倦、臉色蠟黃、黃疸、

腹部凸起、腹水等不適症狀。

 

就醫檢測後發現，婦人因藥物引起的過敏，

誘發猛爆性肝炎導致肝細胞大範圍壞死所致。

且肝指數逼近 600 左右，

住院時肝指數甚至高達 1000 之多。

雖緊急安排住院治療，

但因為肝細胞壞死面積過大、呈現肝衰竭，

住院 3 週後，仍不幸身亡。

 

 

循序漸進的調整體重、飲食來加以改善，才是真正遠離肝病威脅，又不傷身的正確做法。

 

 

降脂肪肝勿躁進！改變生活型態才是王道

 

黃志富醫師指出，根據統計，

台灣約有半數的成年人有脂肪肝問題。

雖然放任脂肪肝症狀持續存在，

恐有肝硬化、肝癌發生率增加的風險；

但人體肝臟其實是非常特殊的構造，

只要妥善調整日常飲食、作息，細心呵護，

就能像大自然般，擁有自行再生、修復的功能。

 

黃志富醫師提醒，

發現自身有肝指數過高、脂肪肝的問題，

千萬不要病急亂投醫，

建議尋求專業醫師協助，依照指示，

避吃高溫燒烤、油炸食物、

少喝含糖飲料等高熱量食物；

每週至少 3 次，每次 30 分鐘的規律運動，

循序漸進的調整體重、飲食加以改善，

才是真正遠離脂肪肝、肝病威脅，

又不傷身的正確做法。

 

 

有任何疾病，問醫生才是正確之道，

千萬別誤信偏方而賠上健康啊！

 

 

本文由 華人健康網 授權轉載，原文 於此。

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