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睡覺經常作夢的朋友不得不知! 三分鐘由夢境立知你身體狀況!!

(圖片來源)

經常做夢，對身體也有傷害，
不同的夢對應著不同的身心，
治療方法也不盡相同。

下面夢到這些夢...都有對應的狀況

繼續往下看...

一、夢到白天發生的瑣事

這些人睡眠淺，意識還在活動
中醫講“脾主意”，
做這些夢的人，
消化功能（胃）、吸收功能（脾）不好。

中醫認為人睡著了，
魂休息了，魄還在工作，
這時候胃腸還在蠕動、消化、吸收。

脾胃功能差，
光靠魄的工作不足以完成任務，
要調動本該休息的魂幫助它工作，
這樣就產生了夢，還會流口水。

針對這種消化不良導致的夢，
我們應該幫助他提高消化、吸收功能，提高魄力，
夜裡消化食物的時候就不用擾到自己的魂，
夢也就會少一些。

二、常做一些離奇的夢

跟自己的生活無關的夢，
夢到的事情莫明其妙，
這種夢我們管它叫做
“神遊物外，魂不附體”，
跟肝臟有關。“肝藏血，血攝魂”。

做這些夢的人收不住血、藏不住魂；
我們一般用滋補肝血的方法幫他收攝魂魄、安心入睡。

對此，中醫有個方子—其中有我們常用的茯苓，
茯苓又叫茯神，有安神的作用。

三、作怪夢、作噩夢

夢見自己從高樓上摔下來，
或者被人追殺，
或者看到血淋淋的場面，
或者是被狗咬、被蛇咬，或是夢見死去的人，
或者夢到自己掉到骯髒的地方。

這種情況中醫認為是腎的問題，
腎是人體主驚、恐的，
如果人的腎氣或是腎精受到傷害的話，
往往會做一些比較驚恐的夢。

一般做這些夢的人都有過一些失精或是受驚嚇的經歷，
或者是家庭、親人間產生了變故。

對於這些人，
我們一般用熱性的藥物幫助他們去除寒痰和瘀血；
另外還要加礦物藥。
中醫認為礦物藥比較重，能夠去怯。

當這些人把寒痰瘀血去掉以後，
這些夢會自然的消失。

莊子說過：“真人無夢”。
對於一個健康人來講，
應該是一睜眼，一閉眼就是一覺，
不會覺得那麼累。

所以當我們出現失眠或者多夢的時候，
一定要注意到自己已經處於亞健康狀態，應該進行自我調理。

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