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(圖/shutterstock)
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這樣的生活，是你自己造成的。
現在過著自己不想要的生活？
在某個這樣的日子裡，
滔天大浪幾乎已經超出海岬九十公尺高。
我當時和三位朋友在那裡，
其中一位朋友奧斯丁還是衝浪的新手。
正當我們試圖在這樣的海面上衝浪，
我發現奧斯丁被海浪拍打到岬灣，
他被困在激流中。
奧斯丁身材強壯，但不黯水性，
當時無法脫困，水流不斷將他越拉越遠。
我划到暗礁一旁，
順著激流朝他的方向前進。
待我抵達奧斯丁身旁，
我立刻要他轉個方向，
別直接往岸邊前進(雖然這聽起來很合理)，
我帶著奧斯丁，
順著激流方向平行划行。
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我很清楚，
若我們朝這方向，
往前划一小段距離，就能立刻脫困，
遠離湍急的激流，再慢慢往岸邊前進。
我們花了半小時，最後成功回到岸上，
兩人已是精疲力盡。
人生就是這樣。
時常發現自己困在激流中，很難抽身
更糟的是，抽身過程中還受了傷。
很多人在四十歲、五十歲、六十歲的時候，
環顧周遭，發現自己正困在激流之中。
也許是健康亮紅燈、婚姻破裂、事業一敗塗地，
也許是發現自己心靈乾涸、
人生毫無意義、飄渺虛無。
無論什麼狀況，
我們仔細想想，回頭看看曾經，
現在的生活根本不是曾經想要追求的樣子。
我們都曾在人生的路上迷失方向，徘徊流浪。
我們為何走到這一步？
隨波逐流的生活，
通常是因為以下四種情況的其中之一：
1.不知不覺之中發生
之所以會走到這一步，
也許是因為根本不知道自己在做什麼，
沒有危機意識。
也就是上面所述，
奧斯丁是衝浪的新手，缺少經驗，
不知道該如何從激流中脫困。
這是我們生活中會發生的事。
我們或許對於自身的健康、婚姻或工作，
思考一些假設性、沒有任何用處的問題。
我們都知道生活有許多不確定，
但我們都要等到問題確實發生的時候，
才深切體會到問題的存在。
2.漫不經心的時候
我(麥可)也曾經被困在激流之中。
當時我和太太蓋兒在夏威夷渡假，
我們拿了衝浪板，一同去浮潛。
海底世界的景色絢爛繽紛。
正因為眼前一切太迷人，我們倆太著迷，
忘了要循著安全的方向潛水。
等到浮出水面，環顧四周，
我們已經浮潛到岸外好幾百公尺處，
必須拚命使勁游回岸上！
也許你曾經覺得，
工作的世界比家庭生活更吸引你。
或者你一心想成為稱職的父母，
卻忽略了自己的身體健康。
也許你太沉溺在APP和3C產品，
忘了你還有工作上的正事要完成。
3.不知所措的時候
我們承受的壓力
往往比自身能力多出太多。
有時候別人賦予我們的責任，
已經超出我們能承受的範圍。
生活開始不知所措，喘不過氣。
但我們總不斷說服自己，
這種情況只是暫時的。
「等到我們處理完眼前這些，
就可以專心處理 ___（自行填空）」。
我們總是這樣說服別人，也這樣說服自己。
這句話有時聽起來合理，
但通常是一種藉口。
尤其當我們眼前的火坑，
一個緊接著一個的時候，
我們從來不曾停下腳步思考：
「為什麼我的生活總是這樣不斷輪迴？」
4.逃避現實的時候
千萬別小看我們的心智。
我們常常分不清楚現實和信仰。
「無論你認為自己做得到還是做不到，你都沒錯。」
這是汽車大王亨利．福特（Henry Ford）的名言。
換句話說，
我們相信的事，通常會變成事情的結果。
尤其當你在徘徊的時候，
你或許認為你不能改變，
或者別人不會改變，
或者這個世界根本不會改變什麼。
你拒絕相信自己可以掌握事情的結果。
到頭來，你還是繼續徘徊，
無力去改變人生的方向。
本文摘自：
《把想要的人生找回來》
作者：麥可‧海亞特、丹尼爾‧哈克維 出版社：三采文化
本文由 三采文化 授權轉載，
未經授權，請勿轉載侵權！
(責任編輯：CMoney編輯 / Katney)
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