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(圖/shutterstock)
成長是一種經歷，成熟是一種閱歷！
著名心理學家 艾瑞克森 (Erikson) 提出的心理社會發展理論，
指人的一生有 8 個人格發展階段，
每個階段都會面臨特定的發展危機、考驗，
例如：嬰兒時期如果能得到信任感的話，就能對未來抱著希望；
如果不幸受到挫折，可能就會留下心靈創傷。
究竟是哪 8 個成長關卡等著你呢？
趕緊來看看吧...
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短短一生中， 8 個階段你會經歷
在不同人生階段中，必須解決阻力和動力之間的衝突，
每一次考驗如果能順利通過，就能得到某種特定的成長養分。
1. 對人信任、有安全感
嬰兒期 ( 0~1 歲 ) 面臨基本信任和不信任的衝突，
順利度過就會對人信任、有安全感，得到「希望」；
→ 發展障礙者特徵：面對新環境會焦慮。
2. 學會表現目的性的行為
幼兒期 ( 2~3 歲 ) 面臨自主性與害羞懷疑的衝突，
能按社會行為要求表現具有目的性的行為，展現「意志」；
→ 發展障礙者特徵：缺乏信心，行動畏首畏尾。
3. 行動有方向，開始有責任感
學齡初期 ( 4~6 歲 ) 面臨主動和不安的衝突，
會主動好奇，行動有方向，開始有責任感，學會了追求「目的」；
→ 發展障礙者特徵：畏懼退縮，缺少自我價值感。
4. 會求學、做事、待人的「能力」
學齡兒童期 ( 6~11 歲 ) 面臨勤奮和自卑的衝突，
順利的話就會得到求學、做事、待人的基本「能力」。
→ 發展障礙者特徵：缺乏生活基本能力，充滿失敗感。
5. 堅持自己所確認的價值
青少年時期 ( 12~18 歲 ) 面臨自我認同和角色混淆的衝突，
會有了明確的自我觀念與自我追尋的方向，進而學會「忠誠」；
→ 發展障礙者特徵：生活無目的、方向，會感到徬徨迷失。
6. 學會了「愛」
成年早期 ( 19~30 歲 ) 面臨友愛親密感或疏離感的衝突，
與人相處有親密感，學會了什麼是「愛」；
→ 發展障礙者特徵：與社會疏離，時而感到寂寞孤獨。
7. 擁有責任心、正義感
成年中期 ( 31~50 歲 ) 面臨創造( 生命或工作 )或停滯的衝突，
會熱愛家庭關懷社會，有責任心、正義感，學會了怎麼「關心」；
→ 發展障礙者特徵：不關心別人生活與社會，缺少生活意義。
8. 隨心所欲的人生
成年晚期 ( 50~生命終點 ) 面臨自我統整或絕望的衝突，
通過後，你將隨心所欲，安享餘年，獲得了「智慧」；
→ 發展障礙者特徵：悔恨舊事，走不出來。
探索自我認知的過程，很有趣吧！
如果人生遇到「卡卡」的階段，別灰心，
花點時間放鬆吧，來場輕旅行也不賴 ~
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