(圖/shutterstock)

「有效的溝通」是乘法，
讓人際關係更美好;

「失敗的溝通」是除法，
讓人際關係更疏離。

最近，
我看到一位太太寫的文章，
提到結婚當夜，
她因卸「新娘妝」較費時，
老公就先進浴室洗澡;
當她稍後進入浴室時，
發現老公已為她在牙刷上，
擠好「適量的牙膏」。

而在蜜月旅行期間，
無論誰先沐浴盥洗，
他們倆都延續這個習慣
一定會「幫對方擠好牙膏」。

如今，
這對夫妻結婚已經五、六年了，
也有兩個小孩，
可是「為對方擠牙膏」的習慣從未間斷。
這太太說，
每次要刷牙時，
看到先生已經為她擠好牙膏，
就不禁會心一笑，
心頭上也洋溢著無限「溫馨、幸福」。

看了這篇文章，
我真是感動。
我們常常只會挑剔另一半、
甚至牢牢記住對方的缺點，
卻很少真心為她(他)擠一個「愛的牙膏」啊!

上個星期，
一個中年朋友向我展示他的左手臂，
說：「你看，這些齒痕都是我老婆咬的，
有夠狠吧!......那是冬天耶，
我裡頭還穿衛生衣，
兩人一吵架，
我沒有打她，
只是把她的頭壓在沙發，
她一火大，轉過頭，
居然狠狠咬我一大口!
我脫掉衣服，
發現手臂瘀青了一大塊....」

「我們家已經有五年沒開伙了!」
這朋友接著又說：
「現在我們雖然住在同一屋簷下，
但兩人『形同陌路』。
你知道嗎，
有一次，
我晚上出去倒垃圾，
忘了帶鑰匙，
被鎖在外面，
她竟然不願幫我開門，
害得我到樓下三樓，
跟別人借梯子，
才爬回四樓......

有一次，
我們吵完架，
我以為沒事了，
坐在沙發上看電視;
看了五分鐘，
她居然又拿起地上拖鞋，
『啪!』冷不防地用力往我臉上打，
還罵說：你這個死人，
你剛剛為什麼罵我是『肖查某』?」

這朋友說，
他和老婆已經十年沒同過房，
很想離婚，
卻又付不起贍養費：
「我只是國中老師，
哪付得起那麼多錢?唉，
我們的愛情早就死了!」

「你們結婚前談戀愛，不是很甜蜜嗎?」我問。
「是啊，那時候她四十八公斤，
人很可愛、很漂亮;
可是婚後，人變得很懶，
有時我在拖地，
她卻一腳蹺得高高的，
躺在沙發上吃零食、看電視，
一躺就是四、五個小時，
所以她現在體重有七十八公斤了!」

其實，
每個人在談戀愛時，
誰都不願「愛情死了」，
也不會料想到「情人」竟會變成「仇人」。

可是，
人就是不懂得做好男女溝通，
所以台灣才會有「平均每天一○七對夫妻離婚」、
「女研究生為了爭奪男友，
而將情敵擊斃、毀屍」、
「男大學生放火，和女友同歸於盡」

事實上，
很多人只想轟轟烈烈地「談戀愛」，
卻「不懂得愛」，
而且也忘記了，
愛是需要學習的
學習「愛在心頭口常開」、
學習「多聽、多讓、多關懷」、
學習「愛我愛人所愛的人與事」、
學習「退讓與寬容」

曾有人說：
「男人的頭比女人容易禿，
證明男人比女人『多用腦』;
女人的胸部比男人大，
證明女人比男人『多用心』!」

可是，
如果不懂得愛，
也不懂「包容、忍耐」，
一個男人即使禿光了頭，
也不表示「會用腦」;
相同地，
一個超級波霸的女人，
也不見得「多用心」啊!

有一個女孩對我說，
每當她和男友吵架時，
她學習告訴自己
「忍住氣、數秒數」，
一、二、三、四、五......
數到二十、三十、四十......
「為了愛他，我必須忍，
我要數秒數，讓自己
『慢慢生氣、快快忘記』!」

是的，
因著愛，
我們要學習「關懷、退讓」、
「數秒數、不動怒」、
「幫他放洗澡水、
順便擠愛的牙膏」、
「幫他拔白頭髮、
為他歡喜為他憂」......
只要能「少點怨、多些感謝」，
則甜蜜的愛情，
將永遠不死啊!

所以，
「有效的溝通」是乘法，
讓人際美好關係相乘;

「失敗的溝通」是除法，
讓人際關係互動更疏離、遞減。

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