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(圖 / 華人健康網)
你也有這樣的困擾嗎？
某天照鏡子的時候發現，脖子突然長出一粒肉芽，
雖然不痛不癢，但看起來實在有礙觀瞻。
而且網路更盛傳：
「脖子上長贅疣，是身體毒素累積、健康亮紅燈」，
實在令人擔憂。但真是這麼一回事嗎？
就讓我們聽聽專業皮膚科醫師怎麼說！
究竟為什麼脖子會長疙瘩？
與人體健康又有何關連呢？
趕緊接下去看看…
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出現小肉芽的原因可分成 3種
皮膚科醫師趙昭明表示，
造成人體頸部皮膚出現小肉芽的原因，
主要可分成下列 3 種，而根據成因的不同，
所代表的意義和臨床處理方式也有極大的差異。
原因1／皮膚息肉
外觀：這類皮膚息肉多出現在脖子、
腋下等皮膚皺摺、鬆弛處，
且外觀呈現不規則狀，
會像懸掛的墜子般向外突出。
成因：
皮膚息肉又稱纖維瘤或軟纖維瘤，
其形成原因主要和個人體質、肥胖、嗜吃甜食有關。
處理方式：
建議採用雷射、電燒方式治療，
不過由於其成因和體質有關，
即便就醫治療，也有反覆復發的可能。
潛在健康問題：
體質容易生成皮膚息肉的朋友，
相對一般人來說，腸胃道、內臟器官等組織出現息肉，
產生癌化的風險，往往也較高。
因此，建議民眾一旦發現自己有皮膚息肉長不停的問題，
應多留意自身健康，以預防癌症上身。
原因2／皮膚角化增生
外觀：
多呈現扁平狀，
且肉芽顏色以膚色、
棕色、深咖啡為大宗。
成因：
主要和頸項皮膚因過度摩擦，
或老化、淋巴循環不佳等因素，
造成角化過度增生有關。
處理方式：
想避免其反覆出現，
日常生活應盡量避免脖子周遭肌膚過度摩擦，
建議可用雷射、電燒方式來治療。
脖子上長出肉芽可能成因有三種，須根據不同的方式處理
原因3／扁平疣
外觀：
患部多會有輕微的凸起，且除了脖子以外，
下巴、胸部等所有皮膚組織都有可能產生。
成因：
扁平疣是因為病毒感染所引起，
因此如果沒有妥善就醫、用藥控制，
就有進一步向外擴散、轉移，
以及傳染給他人的可能性。
處理方式：
建議積極就醫，尋求皮膚科醫師協助，
開立相關藥膏、藥物，以避免病毒轉移。
同時，也可適度評估有無採取冷凍治療的必要。
潛在健康問題：
人體之所以容易遭受病毒感染，
多少反應了免疫功能出現異常的問題，
建議民眾要多加重視，
調整不當的生活、飲食習慣，
以免後續健康問題找上門。
處理不當問題多！
告別頸項小肉芽別亂剪、濫扯
趙昭明醫師提到，
自己臨床上常碰到不少民眾、長輩，
為了避免脖子上的小疙瘩影響外貌，
常會選擇用剪刀、棉線綑綁，
甚至菸燒等方式來處理。
但值得注意的是，
由於生長在脖子的息肉、
扁平疣等皮膚纖維組織下，
往往分佈有大量的細小微血管。
若貿然剪破、割斷，
恐有止血不易，增加傷口感染的疑慮。
因此建議患者，
如果真的很想將脖子上的小疙瘩除之而後快，
最好還是尋求專業皮膚科醫師的協助，
評估疙瘩形成的原因、類型，
再進一步選擇合適的處理方式，
譬如冷凍治療、雷射等較有保障。
少吃甜食、炸物
最後，趙昭明醫師也提醒，
減少脖子上平平長出疙瘩機會，
最重要的就是盡可能養成少吃甜食、
油炸食物的飲食習慣。
並且少穿高領衣物、不亂摳脖子，
以減少肌膚不必要的摩擦，
同時做好正確防曬，
降低紫外線對肌膚造成的老化傷害，
就是有效預防的好方法。
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