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【我們想讓你知道】
人想要減肥，除了要運動之外，還要克制飲食，才能達到預期的效果。省錢就像減收支的肥，不只要多賺錢，還要找出哪裡是讓支出居高不下的「肥肉」，才能對症下藥，快速有效的瘦身減肥，養成一個健康的財務狀況，早日達成財富自由。
文 / Money錢
一般人無法提早財務自由，最大原因在於 做收支管理時劃錯重點！都把焦點放在收入，殊不知，控制支出才是財務自由的最大關鍵。
那究竟要如何做好支出管理
才能達到存 5 花 5、甚至存 7 花 3 的境界呢？「記帳就對了！像我開始記帳前 3 年，一口氣減掉 48%肥肉（多餘支出），多存近百萬元，只花 11 年就幫我們家達成財務自由目標。」全職媽媽李雅雯點出降低生活支出最有效、卻最普通的方法。
記帳哪裡難？
不就是花多少記多少，然後就會變有錢？如果你這樣想，那是因為你沒有抓到記帳的精隨，結果還是讓錢悄悄從指縫間溜走。接下來，就跟著李雅雯用 3 步驟練習記帳減肥法，快速剷除支出肥肉，越瘦（支出）越有錢。
步驟 1：記錄 8 大項支出 製作月報與年報
李雅雯喜歡使用薄薄的小冊子當作記帳本，1 本帳冊記錄 1 整個月的生活費。每張紙上填入食、衣、住、行、育、樂、育兒、日用品共 8 大項支出，每天晚上坐在書桌前，拿出錢包整理發票，一筆一筆歸類記帳。
到了月底，她再把每項支出金額分別加總，製作每月支出報表，這樣到了年底就會有 12 冊帳本，再算出 8 大項各自的年度總支出，製作成年度支出報表。
若用減肥比喻，這一步只是脫光衣服站上磅秤量體重，誠實面對自己有多胖。接下來，還要照著鏡子，看看哪些部位太胖，是肚子、屁股、手臂、還是大腿？才能對症下藥，精準瘦下來。
步驟 2：圈出減肥重點 年度目標瘦 3 成
這個步驟是李雅雯幫支出快速瘦身最有效的招式。在製作出年度支出報表後，她會先用簽字筆，逐一圈出太肥的部位，例如保養品、日常雜物、交通、剪髮、衣服等。
然後先訂出年度支出瘦身 3 成的嚴苛目標，例如去年支出 123 萬元，今年的目標就是整年花費務必控制在 86 萬元以內。再將這 86 萬元逐一分配到各項支出，例如衣服 1 年花 10 萬，實在肥得太超過，隔年只給 5 萬元治裝費，仔細訂出每項支出最理想的窈窕數字。
「人之所以肥滿，省不了錢，理由都一樣，就是對自己不夠狠。而最狠的方式，就是從最肥的部位減起，瘦身效果才會立竿見影。」例如她全家 1 年治裝費從最顛峰年花 14 萬元，到現在一家 4 口 1 年花 6 萬元買衣服，足足瘦了 57%。
步驟 3：循序漸進 邊瘦身、邊調整生活方式
省錢 10 幾年來，李雅雯一家 4 口從不出國旅行，3C 產品用 5～6 年才換，所有東西都用到舊，連皮夾都用到破爛也不換。然而，支出真的瘦了，荷包肥得很快、總資產也膨脹得厲害，但她的心裡卻不快樂，因為生活變得很枯燥。
她在記帳幾年後，就發現支出瘦得太快的後遺症：「我怎麼把自己活得像禽獸？」於是，她逐步調整，最後抓出一家 4 口年度支出最勻稱的數字是 140 萬元，讓日子過得既不奢侈浪費，也不會太苛刻難受。
「追求財務自由的過程是很煎熬的，但還是要把日子過好，最好給自己 3 年時間做支出調整計劃，千萬不要太急躁，才能堅持下去。」李雅雯看著瘦身有成的記帳本微微一笑，這些清晰的數字，就是她撐下去的動力。
她也建議剛開始記帳幫支出減重的上班族，一定要設定目標、循序漸進，養成支出好習慣，因為這是累積財務自由本金最基本的馬步。
如果連記帳這一步都沒辦法蹲好，那很抱歉，你只能看著別人自由，自己則是困在辦公室直到 65 歲。這是你要的人生嗎？答案應該很清楚！那麼就從今天開始執行支出調整計劃吧！
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本文由 Money 錢 137 期 授權轉載
(圖：shutterstock，非本人僅供示意 / 責任編輯：Eating)
