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(圖/shutterstock)
作者:洪雪芳
你是不是經常為一點點小事耿耿於懷？
恐怕是中了「靈敏力」的毒。
神經大條一點，可以救了你，
不妨試試「鈍感力」！
繼續看下去...
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越來越多的書，都在談敏感度或靈敏力，
提醒我們不論做人做事必須要有敏感度，
否則就是白目、天兵，成為大家頭疼的人物。
因此當有人說自己遲鈍時，就會很緊張，
懷疑對方是不是在暗示自己
反應慢、不經心、不聰明？
結果，搞得大家過度敏感，
整天緊張兮兮，壓力大到不行，
有人還因此身心生病。
的確，敏感度高過了頭，
並不是好事，
必須搭配另一種能力：
「鈍感力」
在敏感與鈍感之間，找到平衡點，
不只能夠跑百米，也能夠跑馬拉松；
不只會成功，還可以持久性的成功。
而鈍感力，還可以幫助自己再幸福一點、勇敢一點。
鈍一點，更幸福
英國有一對夫妻感情極好，
妻子尤其幽默愛說笑，
69 歲罹癌辭世時，留下一個遺願，
交代先生每天要給浴室的盆栽澆水，
口氣難得的嚴格，
先生真的乖乖地每天澆水，持續五年，
每次都感覺到妻子仍然在身邊跟自己有說有笑，
不致孤單寂寞。直到有一天要搬家時，
他想把這盆綠色植物一起帶走，才發現—
它是塑膠盆裁！
你是不是彷彿聽到，
這個生性調皮的妻子在天上摀嘴巴咯咯地笑著。
這段故事被女兒上傳至推特，網友都非常感動，
說這是聽過「最浪漫的惡作劇」。
顯然地，妻子這麼做，
是為了想給年邁的先生有事做，
也不讓他的記性退化，
但是如果不是先生的個性遲鈍，
這個遺願恐怕也無法圓滿。
不論在愛情或婚姻關係，
女人經常抱怨另一半感覺遲鈍，
沒有注意到她們的感受，
其實換一個角度來想，
依照女生的超敏感，
隨時隨地都在製造星星之火，
若不是另一半有夠鈍，
早就燎起來燒遍一整座森林，
不是嗎？
有時候，鈍一點比較幸福，
關係才得以維持下來。
在親密關係如此，
在人生這條道路也這麼鈍，行嗎？
當然行，而且更行！
鈍一點，更勇敢
歌手邱比高中念的是景文高中和
優人神鼓合作的建教班，
考大學時，數學拿了大鴨蛋，
上不了想念的台北藝術大學，
要是別人早就羞愧地躲到床下，
可是他就是鈍，鈍到厚顏地寫信給學校，
鈍到不懂得乞憐求情，只是簡單寫道：
「我數學 0 分，可以來念嗎？」
嘿嘿…如果換作其他學校，不僅要被翻白眼，
恐怕還會發新聞大書特書
指稱現在的年輕人有多麼白目，
可是北藝大也有夠鈍，
註冊組居然認真地回了長信跟他說：
「實得 0 分和缺考 0 分不同…」
很明顯地要開後門給他，
最後邱比得以經由甄試錄取戲劇系。
像這樣鈍感的人，多不多？
按照我在職場多年的觀察，
這種人屬於少數，但是表現都不差，
甚至有的還滿成功！為什麼？
危險過了，才知道要害怕
因為當困難來了，敏感的人
很容易先假設很多狀況，
進入負面的想像，產生負面的感受，
比如擔心丟臉、害怕失敗、
不想讓別人說閒話…等，未戰先輸，
恐懼感與羞恥感先一步把他們打敗。
光是克服這些心理障礙，
敏感的人就要耗掉
相當的時間與心力，
最後連漂亮的
時機點也一併輸掉。
日本心理學博士植西聰說，
敏感的人是危險來了就害怕，
鈍鈍的人是危險過後才害怕。
因為鈍鈍的人最大的缺點，
也是最大的優點，就是想不多！
所以他們有一顆憨膽，也有一張厚臉皮，
不太恐懼與羞恥，遇到事情時，
不是去想其他不相關的枝節，
或是陷入心理障礙中不可自拔，
而是全神貫注在目標上，
展開行動，位移到新的處境，
打開新的局面，置身在新的心理狀態。
事後，經常可以聽到鈍鈍的人說：
「啊，剛剛好危險！」
「我沒有想到事情這麼難…」
「是嗎？對方在嘲笑我做不到，我沒有感覺到。」
「還好，沒想那麼多，否則我就不敢去做了。」
可是事情已經過了，他們也達成目標了，
這樣的個性是不是很令人羨慕？
世界越快，心則鈍
在過去，我們不斷推崇各種敏感力，
尤其在人際關係上，使得鈍感的人挫折沮喪，
以為自己愚笨不聰明，注定一輩子是魯蛇。
其實那是農業社會的思維，
那時候生活步調慢，大家看起來都鈍鈍的，
敏感的人相對看起來聰明伶俐，稀有而珍貴。
到了現在科技社會，大家的速度太快，
快到心臟都要停止，因此不得不反著來，
就像金城武在中華電信廣告裡說的，
「世界越快，心則慢」，
鈍感力又成為一種值得培養的處世能力。
怎麼讓感覺來得慢一些、少一點，
可以讓人更幸福與更勇敢。
至於敏感，是一種天賦，
不應該愛用就用，
而是不要常用，
也不要用太多。
本文摘自「洪雪珍粉絲專頁」
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作者： 洪雪珍 / 出版社：有方文化
未經授權，請勿轉載！( 責任編輯 / Planet)
