(圖/shutterstock)

圖 / shutterstock

 

人到了中年，面臨的壓力就更多，

小孩的升學問題，家庭的經濟壓力等，

各方面的壓力讓人經常感覺喘不過氣，

這時候負面情緒就全部跑出來了。

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結...)

 

 

 

一、想要發洩脾氣

覺得自己總是有一肚子的氣，有火沒處撒。

覺得生活中件件事都不如意，

小孩子考試考不過隔壁鄰居家小孩，

功課做的不好，補習班上了又沒用。

面臨小孩的升學考試，就更加的煩躁，

動不動講幾句就想動手打孩子，

或者是想要砸東西發洩一下自己的脾氣。

處於一個每件事都要和別人攀比一下的怪圈，

什麼東西都想要比較，小孩的成績，

老公掙錢的能力等都想進行比較。

 

二、對小孩子發火

控制不住自己的情緒，

總是想發脾氣，

忍不住對孩子發火。

在家長眼裡，孩子的一舉一動都是不對的，

有什麼行為稍微違背家長的意思，

那就是不聽話。

家長認為自己辛苦工作賺錢都是為了孩子，

但孩子卻不能理解父母賺錢，

還不聽家長的話，

這樣會讓家長覺得更煩心，

非常的不愉快，本來工作就不是很順心，

回家之後還繼續過得不愉快，

孩子也不讓自己省心。

 

三、感覺做什麼都沒意義

討厭每天都是過千篇一律的日子，

每天就圍著孩子和廚房打轉，

天天除了忙工作回家還有一大堆的家務要做，

家庭和工作單位兩點一線。

每天感覺很累，沒有人能幫助自己，

老公每天回家之後就是

往沙發上一坐拿著個手機，

而自己卻要一邊帶著小孩子

還要一邊忙著燒飯給家裡人吃。

什麼事情都是自己一個人做，

當自己一個人打掃家裡時更是委屈的想哭。

 

 

四、不斷的抱怨

對於每天的日子都感到不如意，

不斷的去抱怨，

覺得什麼都逆著自己的意思來。

孩子成績不爭氣，

自己在同事面前沒有面子，

老公也不給自己分擔，

孩子的教育只有自己一個人上心。

看見自己的孩子稍微放鬆一些學習，

就忍不住斥責；看見老公舒服的

坐在沙發上而自己卻忙得要死又不停的抱怨。

覺得為什麼別人在家裡就很舒服，

自己每天都活的很累。

為什麼別人甚麼都不煩心，

自己卻什麼都不如意。

 

即使是人步入中年，

也要控制好自己的脾氣，

愛自己和愛家人多一點。

 

看更多深度好文，讓你成為更好的自己：

• 如果總是「事與願違」，就相信：上天一定「另有安排」！
• 所有的相遇，都是彼此虧欠。感恩每一次的遇見，釋懷每一次的分離...
• 別人潑你的冷水，你就燒開了再潑回去！太精闢了！
• 「走不進他們心裡，就別硬擠。」這輩子很短，不必討好所有人！
• 見過最多生死離別的醫生！柯文哲：榮華富貴不過是一坨大便！

 

 

 

版權歸作者所有，如有侵權請聯繫刪除

(文章來源)

CMoney責任編輯 / Julie