(圖/shutterstock)

 

據新聞媒體報道：

2018年6月26日上午9時許，

山東省某醫院病理科副主任醫生突發猝死，

雖經醫院全力搶救，

但最終因病重不治而逝，年僅38歲.....

近年來，年輕醫生猝死事件頻頻發生，

我們感到深深地悲痛，

醫生的逝去既是其家庭的災難，

也是社會的損失：

2017年9月16日晚，

哈爾濱某醫院一位醫生深夜猝死

年僅40歲，孩子還不到1歲；

2017年12月29日，

山西一家醫院43歲醫生

在病房查房時突發腦出血，

呼吸和心跳驟停，後經搶救無效離世；

2018年1月23日，

青海某附屬醫院急診外科醫生在值完夜班後，

出現胸悶、心慌、氣憋等症狀，

經四個小時搶救，不幸離世.....

那麼，究竟是什麼原因

導致醫生猝死的事件頻繁發生？

 

繼續看下去...

 

(贊助商連結)

 

據一項調查顯示：

80％的醫生工作中沒時間喝水；

67％曾連續工作36小時以上；

60％黃金周休不到3天；

37％的人周圍有同事猝死。

也就是說：連續長時間工作，

白天黑夜連軸轉的高強度工作，

使得醫生們得不到充分的休息。

醫生也是血肉之軀，

經不起這種長期高負荷工作。

醫生每天都是拿自己的健康換取別人的健康，

他們救死扶傷，卻保障不了自己的生命安危！

 

警惕從疲勞到猝死僅需五步！

1、經常犯困

2、身體沉重

血液中的氧氣濃度與血糖值持續下降，

導致肌肉或內臟局部組織氧氣與營養不足，

於是人就會覺得身體沉甸甸的，

肩膀和雙腿也很沉重。

3、易怒或情緒低落

極度疲勞時，人的脾氣會變得很糟糕，

動不動就容易發火，

然後瞬間又會變得情緒低落。

這種大起大落的情緒

往往是臟腑器官耗儘自身能量前的表現。

 

(贊助商連結)

 

4、周身疼痛

如果疲勞持續加劇，壓力不斷升級，

身體內部就會出現問題。

不僅可能出現肩、背、腰等部位的疼痛，

還會伴隨皮膚暗沉、青春痘、

口腔潰瘍、牙周病、胃炎、便秘、

食欲不振、暴瘦或肥胖等症狀。

5、疾病找上門

要是不把前面四個階段出現的問題放在心上，

繼續透支身體，

那麼高血壓、糖尿病、心臟病、胃病等

就很容易找上門，甚至直接導致猝死。

 

 

如何才能改變

頻繁有醫生猝死的現象？

一、國家法定節假日，

很多醫護是要在醫院值班的，

並沒有得到正常的休息。

一年365天，可能有360天都在醫院工作。

因此給予醫護人員正常的節假日是非常有必要的。

二、在國內常見的一種值班方式

是24小時全天值班，

從早上8點到第二天8點下夜班，

但實際中可能要第二天的中午甚至下午才能下夜班，

如果遇到急診手術，

可能連續48小時待在醫院。

這種「白連夜、夜連白」的值班制度，

長期下來，往往給醫護造成不同程度的健康損害。

三、過度勞累，一系列病症就會出現。

倘若給醫護人員定期體檢。

有問題及早發現，及早治療，

便可做到防微杜漸。

 

一次又一次發生的過勞猝死事件

一次又一次死亡的代價

希望我們每一位醫護

都能更加重視自己的生命

在繁重工作之餘，善待自己

因為只有好好活著

才能救治更多的病人

好好活著就是對家人

朋友、病人最大的負責！

 

(文章來源)